烹調步驟 把萵筍絲灼熟,然後撈起瀝乾水分備用。 龍躉肉用醃料拌匀備用。 碟中先放入蘆筍絲鋪底,再鋪上龍躉片,入鍋以大火蒸8分鐘,取出碟子,放上蔥絲和紅椒絲,最後淋上熱油和已混合的調味料即可。 小貼士: 回家後,自行再清除殘留在魚腹內的血管及血塊,有助減低魚腥味。